PROCRASTINACIÓN: ¿Hasta cuándo? “Para realizar este trabajo, necesitaré varias horas seguidas. Hoy ya no me va a dar tiempo”, “Tengo tanto por hacer….ufff, voy a ver los whatsapps”, “Yo se que trabajo mejor bajo presión; así que ya lo haré”, “Hay tiempo de sobra”, “Soy un...
Tod@s en algún momento de nuestra vida podemos sentir ansiedad ante un problema o una situación novedosa, o sobre la que dudamos de nuestros recursos de afrontamiento; pero esto no es lo mismo que el trastorno de ansiedad generalizada. Aprendamos a diferenciarlos y algunas pautas...
Ser Feliz está a tu alcance Si en este momento te dijeran que pueden concederte un deseo, ¿qué pedirías? Es muy posible que pidieras ser feliz, y es que es eso lo que deseamos la mayoría de los seres humanos. Pero encontrar la anhelada felicidad nos...
“Había una vez un sabio que siempre respondía a todas las preguntas sin titubear. Dos niñas curiosas e inteligentes quisieron ponerle a prueba. Para ello, decidieron inventar una pregunta que el sabio no supiera responder. Una de ellas apareció con una linda mariposa azul que...
Desde el momento del nacimiento los bebés muestran una predisposición para la comunicación, como se pone de manifiesto en su sensibilidad hacia el rostro y la voz humana y su capacidad para imitar gestos faciales. Esta predisposición para la comunicación se manifiesta también con la...